top of page

3-daagse schrijf challenge (met pen en papier)!

​

Kan dat écht? Jezelf happy schrijven?

JA! Dat kan echt.

​

​

Daarom heb ik deze leuke GRATIS schrijf challenge voor je.

Om eens te ervaren wat het voor je kan doen.

​

3 daagse schrijf challenge

In deze huidige digitale maatschappij, wordt er niet vaak meer met pen en papier geschreven. Iedereen heeft wel een computer of laptop, al dan niet voor het werk wat je doet.

 

Maar schrijven, écht met pen en papier, kan een andere beleving geven. Je komt echt beter bij je gevoel dan dat je het uit typt. En nee, natuurlijk kan je ook prima iets typen zodat je ook dan bij je gevoel komt of zelfs een traantje moet wegpinken.

 

Maar met pen en papier schrijf je vaak toch iets langzamer en de woorden komen letterlijk uit je ‘mouw’. Door de beweging van je hand en arm, kan je echt in een flow komen.

 

Alsof letterlijk vanuit je hoofd en hart de woorden door je arm naar je hand stromen.

Schrijven helpt je echt om mooie nieuwe inzichten te krijgen.

En het grootste voordeel is, dat kan jij helemaal zelf.

Waar en wanneer jij dat wilt!

Als je met deze 3 daagse schrijf challenge meedoet, ga ik je laten ervaren wat schrijven voor je kan doen. Het gaat niet alleen om nieuwe verrassende inzichten, maar schrijven is ook een moment van focus, rust en me-time.

 

Gewoon even een momentje voor jezelf, met een opdracht die je ook nog iets gaat opleveren. Hoe tof is dat?

 

Als je er van houdt, kan je het ook combineren met iets creatiefs. Bijvoorbeeld door er ook wat bij te tekenen, plakken of opleuken met stickers of afbeeldingen. Maar alleen als jij dat leuk vindt,  dat hoeft natuurlijk niet.

Schrijven kan helpen bij:

​

  • Verbeteren van bewustzijn

  • Zelfontwikkeling, nieuwe inzichten

  • Plannen en organiseren

  • Hoofd en gedachten ordenen

  • Overzicht geven

  • Begrijpen en verwerken van gevoelens en emoties

 

​

Nog meer voordelen van schrijven:

​

  • Papier is geduldig

  • Je kan je gedachten ordenen. Je hoeft niet direct op iets of iemand te reageren. Je kan er rustig over nadenken.

  • Sommige woorden kunnen lastig zijn om uit te spreken, maar schrijven lukt wellicht dan wel

  • Als je niet meer live tegen iemand iets kan zeggen, kunnen woorden op papier je helpen bij de verwerking van verdriet of verlies

  • Je kan het altijd nog eens terug lezen op een later moment

  • Je komt makkelijk bij je eigen gevoel en emoties

  • Papier kan heel goed helpen als geheugensteuntje, iets wat je beter niet mag vergeten. Bijvoorbeeld een to-do lijstje. Maar ook als je net in bed ligt en krijgt een idee of ingeving, schrijf het even op en je kan rustig gaan slapen zonder dat het vergeten wordt.

  • Wat geschreven staat is geen wet, je kan altijd weer opnieuw beginnen.

Deze 3-daagse schrijf challenge Wat en hoe?:

​

Je krijgt iedere dag per mail in de ochtend de opdracht/thema van die dag om eens over te brainstormen en gaan schrijven. 

​

​

Hoeveel tijd kost dat per dag?:

​

Dat is misschien voor iedereen verschillend, maar ik denk dat zo’n 30 minuten per keer al een mooi verhaal en nieuwe inzichten op kunnen leveren.

​

​

Maar waar en hoe begin je dan?

​

Het beste antwoord: gewoon doen!

En juist ook daarom deze korte schrijf challenge om het eens te proberen en te ervaren. En kom je er even echt niet aan uit, mail me gerust je vraag!

 

​

De opdrachten deel ik ook per dag in mijn besloten facebookgroep.

​

Hier kan je lid worden: https://www.facebook.com/groups/happyenergyforyou

Iedereen kan haar ervaring delen in deze groep en van elkaar leren. Hoe leuk is dat. Doe jij ook mee?

​

 

​

​

BONUS cadeautje:

​

Voor de echte enthousiaste deelnemers; voor iedereen die 3 dagen mee doet, heb ik aan het einde een super leuke verrassing!!!

Maar je doet het vooral voor jezelf toch om eens te ervaren? 😊

​

Als jij iedere dag even kort je ervaring deelt onder de desbetreffende post in mijn besloten facebookgroep, dan kan ik zien aan wie ik allemaal deze toffe verrassing toe mag sturen.

 

Are you in?

 

Tot schrijfs!

bottom of page